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たかね工房~TakaneCookingStudio~

長〜い一日だったな>.<;

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昨夜のDVDでのバーレッスンは効果的だったみたいで、久々にしっかり眠れてすぅっと起きる事ができました。
もちろん体重も♪
やっぱり毎日朝晩きちんと計測は意識が維持できて良い☆

今日の教会おかずはモヤシ4kgと豆苗4袋茹でて藻塩と粉末こんぶだし、ごま油少々でナムル。
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お味噌汁の具は油揚げ、お豆腐、わかめ、万能ネギ。

またもや凹む事もありましたが、ココの所の一連の流れとして受け止めました。
ちょっと泣いたけどね^^;次回は間違いなくやらせていただきますよ◎
!って上から目線かっ!
やっぱり...仕事に向き不向きはあると想う訳デスよ。

さて本日は礼拝後の食事。その後は第五日曜日なので「大掃除=ワックスがけ」まぁ二時過ぎぐらいにに終了。皆は帰宅だがたかねは先日のお買い物の商品が配送されるので一人で待機。ところがなかなか来ない>.<;
朝ちゃんと配送担当者からお電話いただき、午後三時半〜六時にはお届けに♪というのでお待ちしていました。五時過ぎたあたりでようやく遅れています。申し訳ありません。六時〜七時到着予定です。って一報。その15分後もう一度連絡があり今向かっていま〜す。待っている間にエアコン2台と扇風機3台掃除しちゃいましたよ◎だからたかね向いてるのはこうゆう仕事なんだって^^;

教会での聖書の勉強会などで映像を見るためのモニターを探していましたがこのサイズは業務用となって注文から届くまでがちょっとかかることが判明。結局最近値下がりしてきているTVをモニター替わりに使用することになりました。47インチならけっこう大勢で見る事ができるでしょう。
予定していた置き方から少し変更もありましたが、結果まぁまぁな感じ。牧師のOKも出て帰宅したら7時でした^^;
はぁ〜無事に設置できて良かったヨカッタ♪
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10分でお夕飯☆
冷蔵庫に残っていた玉ねぎ半分と鶏もも肉1/3枚、にんじん1/2本はすりおろして炒め解凍した雑穀ご飯も加えてチキンライス。ケチャップではなくてカレー粉、ガラムマサラ、タコスパイスミックスでスパイシーに仕上げてのオムライス。ソースはデミグラスとトマトサルサ。
きゅうりと缶詰ミックスビーンズでサラダ◎

ちゃんと食べられる。幸せだなぁ♪

さぁ今夜はヨガにしようかな?ビリー隊長にもしばらくお逢いしてないしな(笑)
by takane-e | 2011-05-29 23:58 | いろいろ
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たかね工房TakaneCookingStudio
料理研究家&栄養士として神奈川県川崎駅前自宅&CA州SantaCruz(6-7月)にて各種各国調理指導、栄養指導、料理、焼菓子、パーティーケータリングしています。
具体的な業務内容は過去のblogエントリー「楽しいお仕事」他をご覧下さい。
料理教室、着付け教室他「料理だけじゃない料理教室」は基本的には既にお見えになっている生徒さんのご紹介という形を取らせていただいてます。自宅での教室ですのでご理解下さい。
お仕事のご依頼、ご相談、ご質問などは
takane.keiko@
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アトリエ、Cookpadも同時進行中。
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